Stärkere Mitarbeiterbindung
Prävention von Bürobeschwerden
Besseres Employer Branding
Reduktion von
Stress
Individuelle
Betreuung
Alles Wichtige zu Tamaras Firmen-Yoga Service in Bern
Kursziele & Vorteile
-
Gesundheit fördern und Stress abbauen
-
Zufriedenheit und Mitarbeiterbindung stärken
-
Produktivität und Konzentration steigern
Erfahrene & zertifizierte Lehrerin
-
200 Stunden Vinyasa/Restorativ Yoga Ausbildung
-
50 Stunden Yin Yoga Ausbildung
-
300 Stunden Advanced Teacher Training
-
Zahlreiche Stunden praktischer Erfahrung im Unterrichten von Yoga
Kursaufbau & Inhalte
-
Gezielte Übungen für typische Bürobelastungen
-
Wissenschaftlich fundiert, mit Fokus auf Physiologie
-
Entspannungsorientiert statt intensives Workout
Image-Stärkung & Employer Branding
-
Gesundheitsförderung als Wertschätzung zeigen
-
Attraktivität als moderner Arbeitgeber stärken
-
Positive Außenwirkung durch Engagement für Mitarbeitergesundheit
Flexibilität & Anpassungsmöglichkeiten
-
Flexible Terminplanung
-
Individuelle Kurslängen und -formate
-
​Durchführung in Ihren Räumlichkeiten, auch im Freien möglich
Exklusive „Yoga mit Tamara“-Badge
-
Erhalten Sie das exklusive „Yoga mit Tamara“-Badge bei Buchung meines Services
-
Platzieren Sie das Badge auf Ihrer Website als Teil Ihrer Arbeitgebermarke
Preise für Firmen-Yoga-Kurse – Unverbindliche Angebote auf Anfrage
Die folgenden Preise sind unverbindlich und dienen als reine Orientierung. Nach Ihrer Anfrage stelle ich Ihnen gerne ein individuelles Angebot basierend auf Ihren Anforderungen zusammen.
About me: Tamara
Ich bin Tamara, zertifizierte Yoga-Lehrerin aus Bern, mit einer Leidenschaft für Yoga, die sich in meiner Arbeit widerspiegelt. Mit einer 200h Vinyasa/Restorativ Yoga Ausbildung und einer 50h Yin Yoga Ausbildung begleite ich meine Teilnehmer auf ihrer Reise zu mehr Entspannung und Wohlbefinden. Yoga ist für mich mehr als eine Praxis – es ist eine Lebensweise, die ich mit meinen Kursteilnehmern teilen möchte.
Jetzt Anfrageformular ausfüllen und unverbindliches Angebot erhalten
Nutzen Sie das Formular, um Ihre Anfrage für ein maßgeschneidertes Firmen-Yoga-Angebot zu stellen. Beschreiben Sie kurz Ihre Wünsche, wie viele Teilnehmer, den gewünschten Umfang und ob der Kurs vor Ort oder online stattfinden soll. Auf Wunsch biete ich ein 30-minütiges Beratungsgespräch via Zoom an, um alle Fragen zu klären. Ich werde Ihnen anschließend ein individuelles Angebot und die verfügbaren Termine zusenden.